经期可以吃鹿茸吗
433次浏览・5月前
问题详情：经期可以吃鹿茸吗？
精选回答
我要回答
丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
经期是否可以吃鹿茸，需要结合女性的身体体质进行判断。鹿茸是鹿的幼角，具有壮肾阳、补气血的功效，适量食用有助于身体健康。但每个人的体质不同，所以在食用前，建议根据自身情况选择。
对于体质偏寒、月经量少、有痛经的女性，适量食用鹿茸有助于改善宫寒症状，使经血排出更加顺畅。但应注意不要过量食用，因为经期过量食用鹿茸可能会导致月经血过多或月经持续时间长。如果身体出现不适症状，建议停止食用并咨询医生的建议。
对于体质正常或偏热的女性，经期吃鹿茸可能会造成血热和经血增多的现象，所以并不建议食用。而如果自身阴虚火旺，或有肝病患者也不宜食用鹿茸。另外，高血压患者应避免在服用降压药物的同时食用鹿茸，以防出现血压上升的现象。同时，在经期还应该避免吃辛辣、刺激和生冷的食物。此外，便秘以及尿液颜色偏黄或颜色深的患者也应谨慎食用鹿茸。
综上所述，经期是否可以吃鹿茸取决于个人体质状况。如果对自己的体质情况不确定，建议在医生的指导下决定是否食用鹿茸。总之，确保身体健康的前提下食用鹿茸是明智的选择。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有