涌泉穴的作用有哪些

388次浏览・5月前

问题详情：涌泉穴的作用有哪些？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

涌泉穴是中医经络穴位的一个重要穴位，位于足底，有很多重要的作用。以下是涌泉穴的主要功能：

1、散热：涌泉穴是体内气血的起点，通过按摩或针灸等方式刺激涌泉穴，可以帮助散热，缓解因体内热气过重导致的不适。特别是在中暑或其他热性疾病初期，刺激涌泉穴是重要的急救措施之一。

2、缓解头痛头晕：涌泉穴与头部的经络相连，刺激此穴位有助于缓解头痛头晕等症状。同时，也可以改善睡眠质量。

3、补肾健体：涌泉穴是肾脏经络的重要穴位之一，按摩此穴位有助于补肾健体，特别是对于身体虚弱、多病、肾虚等症状有良好的改善作用。同时，也有助于调整人体的内分泌系统，提高身体的免疫力。

4、防治疾病：刺激涌泉穴可以预防和治疗一些疾病，如咽喉肿痛、失音等五官疾病以及头晕目眩等肝病症状。此外，还可以帮助治疗失眠、高血压等慢性疾病。另外，对小儿惊风也有一定的缓解作用。

总的来说，涌泉穴是一个非常重要的穴位，通过按摩、针灸等方式刺激此穴位可以起到多方面的功效和作用。当然，要在专业人士的指导下进行操作。如果身体不适，请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有