手得了腱鞘炎怎么办

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问题详情：手得了腱鞘炎怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

手部得了腱鞘炎，会导致局部疼痛、活动受限以及功能障碍。遇到这种情况，可以采取以下方法来缓解：

1、制动休息：如果腱鞘炎症状不明显，可以首先选择保守治疗，重要的是让患病部位充分休息，避免过度活动和刺激。

2、物理治疗：可以采取热敷的方式，促进血液循环和炎症消散。还可以进行按摩、针灸等物理疗法来缓解疼痛和炎症。

3、药物治疗：在医生的指导下，口服非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林等）可以消炎止痛。此外，还可以外用一些消炎止痛的药膏或喷雾。

4、封闭治疗：如果疼痛剧烈且其他方法效果不佳，可以考虑进行封闭治疗。这通常是在局部注射麻药和类固醇药物，以减轻炎症和疼痛。

5、手术治疗：对于严重的腱鞘炎，特别是狭窄性腱鞘炎，长时间保守治疗无效的情况下，可能需要手术治疗来切开腱鞘，解除狭窄部分，恢复肌腱的正常活动。手术后要及时进行手指功能训练，防止发生粘连。

6、日常护理：注意饮食，增加营养摄入，避免辛辣刺激的食物。同时注意保暖，避免局部受凉，加重炎症症状。

请注意，以上建议仅供参考。如果手部出现腱鞘炎的症状，应尽快就医进行诊断和治疗。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

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