扁桃体发炎能吃什么比较好

当扁桃体出现发炎的症状时，饮食应以清淡为主，选择易消化、营养丰富的食物，避免刺激扁桃体，加重炎症。以下是一些适合的食物建议：

1、稀饭：稀饭易消化，可以减轻吞咽时的疼痛感，可以选择小米粥、蔬菜粥等。

2、面条：软烂的面条有助于吞咽，不会引起咽喉部不适。

3、冬瓜：冬瓜具有清热解毒、消炎的功效，适量食用有助于缓解扁桃体炎症。

4、梨子：梨子具有润喉的作用，可以帮助缓解扁桃体炎症引起的咽喉部不适。

5、白萝卜：白萝卜具有消炎、化痰等功效，可以煮汤或炖食。

6、银耳：银耳含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪等，有助于增强免疫力，促进扁桃体炎症的恢复。

7、新鲜蔬菜、水果：如西红柿、黄瓜、猕猴桃等富含维生素的食物，有助于增强免疫力，促进炎症消退。

同时，应避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激扁桃体，加重炎症。此外，多喝水有助于缓解咽喉部不适，促进新陈代谢。如果扁桃体炎症较重，还需及时就医，进行药物治疗。总之，合理的饮食结合医生的建议才能更好地帮助恢复健康。