后脑勺两边疼是什么原因引起的

后脑勺两边疼痛可能与多种原因相关，主要包括以下方面：

1、颈椎病：由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘突出、韧带增厚等原因，导致颈椎功能障碍及局部神经受压，可能引发后脑勺两边疼痛。

2、肌肉收缩性头痛：由于长时间保持不良坐姿、睡姿等，导致颈部肌肉过度拉伸，可能出现收缩舒张功能障碍及肌肉疼痛。特别是在后脑勺部位可能出现疼痛或局部麻木感。此外，姿势错误也可能导致肩颈部的肌肉紧张，从而引起后脑勺两边疼痛。

3、情绪紧张：由于情绪紧张或工作压力过大等，可能导致精神过度紧张并影响到血液循环状态，从而导致后脑勺两边疼痛。通常休息一段时间或减轻压力后，疼痛可能得到缓解。另外，睡眠不好也可能引起头痛症状。因此需要注意保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。

4、外部因素损伤：如外伤导致的颅骨骨折或颅内出血等，以及长期的睡眠姿势不当或外力作用引起的局部软组织和肌肉疼痛，都可能引起后脑勺两边疼痛。

此外，还可能有其他原因导致后脑勺两侧出现疼痛感。当身体出现此类不适时，建议及时去医院明确具体的病因，根据医生的指导进行治疗和护理。同时日常生活中要注意休息和保养身体，避免长时间劳累和精神紧张。