吃什么可以预防阴道炎

阴道炎和日常饮食没有太大关系，也无研究证实哪种食物可以预防阴道炎。按照营养学的要求，正常饮食即可。

多吃蔬菜水果，根据自身情况少吃一些刺激性食物。长期使用豆制品不会引起雌激素过多，患者没有必要担心。如老年性阴道炎反复发作，可在医生指导下服用雌激素药物治疗。

预防阴道炎主要是：

1.不要随意在外阴涂抹东西：所含的化学成分对外阴和阴道黏膜刺激很大，容易引起过敏反应。

2.注重私处清洁：内裤当然一定要经常清洗干净，如厕之后用厕纸清洁下体时，应按由前至后的方向抹，避免把肛门的细菌带到阴道，导致病原体入侵阴道，引发阴道炎。

3.少穿紧身裤：少穿过于紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，会令私处通风不畅，容易提高女性患阴道炎的概率。

4.使用无添加香味剂的卫生产品：为了减低刺激或敏感，建议女性使用未添加香味剂的卫生用品。另外，若需要清洗阴道，建议用温水清洗即可。