产后肚子恢复时间要多久

产后肚子恢复时间一般需要三个月或者半年的时间，但是具体的时间也是不能够一概而论的，要根据个人的情况来判断。

如果自身体质比较好，在三个月左右左右时间就可以恢复，但是对不是特别好的，可能需要半年左右的时间才能够恢复。在产后肚子皮肤通常都会出现松弛现象，另外肚子也会比较大，可以通过合理的生活作息时间进行调整，要有充足的睡眠，同时也要配合运动锻炼，适当做一些仰卧起坐或者俯卧撑，能够促进肚子好转。

平时在产后也要注意合理饮食，在平时也要注意合理的饮食习惯。